我打篮球的时候总发挥不出训练时的水平，为什么？

为什么我打篮球时发挥不稳定？

发挥稳定的问题，真的很难说。因为你发挥得怎么样，跟很多因素有关，譬如心情，状态，，精神，体力，手感，还有周围环境的影响。无论是什么，都有高潮低谷，所以发挥不稳定是很正常的。如果你说的数据是你的命中率，那也不错啦，说到命中率，也不仅跟你自己本身有关，跟对手也有关，所以想一直保持很高的命中率是不可能的，但也不是说只能有运气决定，最关键要从自己入手：

1，增强自己的对抗性，多做一些体能素质的锻炼，多做一点基本功，如投篮，运球，传球，即要提高你的技术，要多变，多手段，不要让别人随便就看透你，学会随机应变，好像你中投不好时，就试着突破，或传球，等自己状态回升再多中投

为什么练篮球平时训练的时候都很好，可是一到打比赛的时候就什么也打不出来?

为什么练篮球平时训练的时候都很好，可是一到打比赛的时候就什么也打不出来?

我的篮球技术还可以。但为什么比赛时却发挥不出来？